外汇市场交易日里何时选择交易是有很大不同的，选择不同的交易时间很可能会导致最终获利多少的不同。
知道最佳交易时间是很重要的，因为如果你想找到数量可观的盈利交易，你需要在最佳交易时间进入外汇市场。此时的活动量和交易量往往是最高的。
要知道，无论在任何时间，都有人在世界某处买卖货币。换言之，当一个市场关闭时，另一个市场就会开放。外汇交易于美国东部时间周日17:00在新西兰开始，之后是澳大利亚、亚洲、中东、欧洲和美国，直到美国东部时间周五16:00美国市场收盘。
每个外汇交易员都应该知道的重要事实是：美国和欧洲市场占外汇市场交易的50%以上;外汇市场主要有：伦敦、纽约和东京。纽约近三分之二的交易活动发生在欧洲市场开盘的早上，而当主要市场重叠时，外汇交易活动往往最为频繁，这也可能是最主要的特征。
投资者应该在什么时间交易?这个问题的答案是由最后一个特征决定的，也就是说，应该在主要市场重叠的时候交易。那它们什么时候重叠呢?
考虑世界不同时区，澳大利亚、新西兰、日本、美国和欧洲市场的开放时间和关闭时间。我们可以得出结论，当两个主要市场在交易时段重叠时，存在下述两个主要的时间间隔：美国东部时间凌晨2点至4点(北京时间10点-12点)和东部时间上午8点至1点时(北京时间16点至20点)。
因此，如果你想抓住一天中最好的交易机会，而你恰好在美洲大陆的话，就必须准备好早起或晚睡几次。当然，世界各地的情况都在改变。如果你不能早起的话，那最好的交易地点是哪里?也许选择乌克兰是个不错的主意。
交易时间的选择十分重要，仅仅依靠随机交易会让交易风险在无形中变大。